Buscar ajuda psicológica é algo temido por muitos, que a consideram uma escolha de “gente maluca”. Na verdade, é bem pelo contrário: a terapia auxilia qualquer um que deseja ter uma relação mais saudável consigo mesmo e com outras pessoas ao seu redor. A terapia é uma prática que tem ganhado cada vez mais destaque […]
Era tarde da noite e o gerente de produto Luciano Gadelha, de 26 anos, não conseguia dormir. Bastante ansioso, buscou uma ajuda nada convencional: o aplicativo americano de saúde mental Sônia, criado com o auxílio da inteligência artificial. Era a melhor terapeuta disponível naquela hora. “Sou entusiasta das novidades em tecnologia. Fiz a sessão de […]
Um estudo recente com 1.200 usuários do chatbot de terapia cognitivo-comportamental Wysa descobriu que uma “conexão terapêutica” entre bot e paciente se desenvolveu em apenas cinco dias. A pesquisa, conduzida por psicólogos da Universidade de Stony Brook em Nova York, do Instituto Nacional de Saúde Mental e Neurociências na Índia, e do próprio Wysa, indicou que pacientes rapidamente […]
